{"id":1401,"date":"2010-04-05T00:18:08","date_gmt":"2010-04-05T00:18:08","guid":{"rendered":"http:\/\/elcronistadigital.com\/?p=1401"},"modified":"2011-06-03T00:18:35","modified_gmt":"2011-06-03T00:18:35","slug":"jengibre-tesoro-botanico-ignorado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcronistadigital.com\/?p=1401","title":{"rendered":"Jengibre, tesoro bot\u00e1nico ignorado"},"content":{"rendered":"<p>\u00a0<\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jengibre.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1402\" title=\"jengibre\" src=\"https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jengibre.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"223\" \/><\/a>\u00a0<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">El jengibre est\u00e1 all\u00ed, a nuestro alcance y no le hacemos caso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El jengibre (Zingiber officinalis) es una planta con diversas bondades, tanto gastron\u00f3micas como curativas por excelencia, conocido como uno de los ingredientes principales en la cocina de los pa\u00edses del Oriente, donde lo aprovechan en su m\u00e1xima expresi\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Nicaragua este tub\u00e9rculo es escasamente aprovechado por la sociedad, son pocas las personas que tienen el conocimiento de sus grandezas curativas. Vale decir que eran nuestros abuelos y bisabuelos quienes utilizaban el jengibre para calmar o combatir sus enfermedades, pero esta pr\u00e1ctica se ha venido perdiendo por la falta de transmisi\u00f3n de la sabidur\u00eda popular y por el f\u00e1cil acceso a los medicamentos sin necesidad de una receta, exponi\u00e9ndose a los efectos secundarios de dicho medicamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El origen de esta planta es de Asia Central y el Sudeste Asi\u00e1tico, donde se ha utilizado por milenios como un aliviante digestivo y curativo, y por su agradable fragancia, c\u00e1lida, picante y refrescante, es utilizado frecuente en recetas culinarias. En Nicaragua existen condiciones \u00f3ptimas clim\u00e1ticas y comerciales para sacar el provecho a esta planta, pero este cultivo solo es desarrollado por productores del Norte\u00a0 y del Caribe del pa\u00eds para sustento familiar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La Ciencia una vez m\u00e1s confirma lo que la Medicina Tradicional es sabia desde siempre.\u00a0 El jengibre no s\u00f3lo alimenta, sus propiedades terap\u00e9uticas son de hecho utilizadas desde hace miles de a\u00f1os, sobre todo en China y la India por su poder calor\u00edfico, para restablecer el flujo de la energ\u00eda por el cuerpo y revitalizar los \u00f3rganos fatigados. Raz\u00f3n por la cual fue una de las plantas m\u00e1s buscadas y cotizadas por los comerciantes de especias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">MATA C\u00c9LULAS CANCEROSAS<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y a\u00fan hoy forma parte de m\u00e1s del 50% de los compuestos de hierbas utilizados en la medicina tradicional practicada en aquellos pa\u00edses, habiendo sido usado para el tratamiento de la n\u00e1usea, la indigesti\u00f3n, la fiebre y las infecciones, as\u00ed como remedio para aumentar la vitalidad y mejorar los efectos de la vejez, e inclusive, en un estudio realizado por\u00a0 investigadores de la Universidad de Michigan (EEUU) se descubri\u00f3 que el jengibre induce la muerte de las c\u00e9lulas cancerosas mediante apoptosis (o suicidio celular).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/Jengibre1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1403\" title=\"Jengibre1\" src=\"https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/Jengibre1-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/Jengibre1-240x300.jpg 240w, https:\/\/elcronistadigital.com\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/Jengibre1.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>\u00a0Originario de Asia, pese a sus bondades el jengibre es poco utilizado en Nicaragua.<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los beneficios que ofrece el jengibre no se deben a un aporte de nutrientes en forma de minerales, vitaminas, prote\u00ednas o hidratos de carbono, sino a las sustancias activas que contiene la ra\u00edz, como el gingerol, el shogaol y la zingerona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por su parte, la medicina naturista ha descubierto multitud de propiedades en el jengibre: mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, reduciendo la tendencia a la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos. El jengibre disminuye la viscosidad de la sangre, a la vez que relaja y dilata los vasos sangu\u00edneos, permitiendo un mayor flujo de sangre con un esfuerzo menor por parte del coraz\u00f3n. El efecto procirculatorio del rizoma (ra\u00edz), debido a un principio activo denominado gingerol, supera al del ajo o la cebolla.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el sistema digestivo, el jengibre estimula la absorci\u00f3n de los nutrientes, favorece la producci\u00f3n de bilis y reduce las flatulencias. Al parecer, tambi\u00e9n tiene la capacidad de eliminar toxinas. Seg\u00fan estudios realizados por el Laboratorio Isnaya, de nuestro pa\u00eds, es especialmente \u00fatil en las gastritis provocadas por el alcohol y tambi\u00e9n protege al est\u00f3mago de las lesiones originadas por los f\u00e1rmacos anti-inflamatorios previniendo la formaci\u00f3n de \u00falceras. Igualmente lo recomiendan para combatir el catarro, tos y bronquitis por excelencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0 El jengibre est\u00e1 all\u00ed, a nuestro alcance y no le hacemos caso. 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