{"id":16594,"date":"2013-04-15T11:51:18","date_gmt":"2013-04-15T17:51:18","guid":{"rendered":"http:\/\/elcronistadigital.com\/?p=16594"},"modified":"2013-04-15T11:51:28","modified_gmt":"2013-04-15T17:51:28","slug":"cuide-mas-su-voz-para-comunicarse-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcronistadigital.com\/?p=16594","title":{"rendered":"\u00a1Cuide m\u00e1s su voz para comunicarse mejor!"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

Dr. Vicente Maltez Montiel, M\u00e9dico Internista.<\/p><\/div>\n

* 16 de abril D\u00eda Mundial de la Voz<\/p>\n

Dr. Vicente Maltez Montiel (*)
\nEl 16 de abril se conmemora en el mundo el DIA MUNDIAL DE LA VOZ para difundir la necesidad de cuidar la voz, un elemento importante de comunicaci\u00f3n interpersonal, instrumento de trabajo y medio de expresi\u00f3n est\u00e9tica, pero tambi\u00e9n es oportuno destacar que los m\u00e9dicos internistas siempre ponemos atenci\u00f3n a la voz de nuestros pacientes ya que algunas de sus caracter\u00edsticas anormales pueden alertar sobre peligrosas enfermedades.<\/p>\n

Hace 14 a\u00f1os los especialistas de ORL (otorrinolaringolog\u00eda) vienen celebrando este d\u00eda habiendo sido los especialistas de este campo en Brasil los pioneros y en la actualidad tiene difusi\u00f3n mundial.<\/p>\n

En este a\u00f1o la fiesta de la voz lleva por lema: \u201cY vos\u2026?viv\u00eds de tu voz? dirigida a quienes utilizan la voz como herramientas de trabajo, caso de locutores, cantantes, profesores, capataces, capacitadores, vendedores y otros, este a\u00f1o el d\u00eda mundial de la voz lleva por lema: \u201cY vos\u2026?, \u00bfviv\u00eds de tu voz?\u201d.<\/p>\n

El objetivo de la campa\u00f1a a favor de la voz trata de crear conciencia de la necesidad de que las personas consulten de forma preventiva al especialista de ORL o su m\u00e9dico internista de cabecera frente a cualquier cambio que se presente en la misma y en especial la importancia de alcanzar entrenamiento y formas de cuido de la salud vocal, en especial de quienes trabajan con la voz.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la voz y c\u00f3mo se afecta?<\/p>\n

La voz (del lat\u00edn vox, vocis) es el elemento sonoro del lenguaje producida por la salida del aire de los pulmones que hace vibrar las cuerdas vocales, lo cual se enriquece con los resonadores (t\u00f3rax, laringe superior, faringe, nariz y boca) y activadores (paladar blando y duro, dientes, lengua, labios).<\/p>\n

La f\u00edsica ha establecido que para que exista sonido se necesitan tres elementos: un cuerpo que vibre, un soporte f\u00edsico por el que se trasmita y una \u201ccaja de resonancia\u201d que amplifique estas vibraciones.<\/p>\n

Hay cuatro cuerdas vocales: bandas superiores o bandas ventriculares que no participan en la articulaci\u00f3n de la voz y las inferiores que son las verdaderas cuerdas vocales responsables de la producci\u00f3n de la voz.<\/p>\n

Entre los once a trece a\u00f1os se produce la muda de la voz, lo cual dura de seis a doce meses, es la llamada disfon\u00eda transmutacional del adolescente. La persistencia de la voz infantil despu\u00e9s de los 15 a 16 a\u00f1os sugiere un trastorno hormonal.<\/p>\n

Los trastornos de la voz pueden ser causados en general por trastornos funcionales entre los que se encuentran conflictos emocionales, mal uso o abuso de la voz o h\u00e1bitos t\u00f3xicos como el abuso de tabaco o alcohol \u00f3 ambos a la vez.<\/p>\n

Los trastornos org\u00e1nicos son aquellos que est\u00e1n producidas por enfermedades serias, algunas tan graves como el c\u00e1ncer.<\/p>\n

La disfon\u00eda o \u201cronquera\u201d puede ser consecuencia de una infecci\u00f3n viral en el curso o consecuencia de una gripe, puede tratarse de una disfon\u00eda esp\u00e1stica que se presenta de forma intermitente, forzada y fatigosa por las contracciones espasm\u00f3dicas de las cuerdas vocales. Otro trastorno es la \u201cafon\u00eda hist\u00e9rica\u201d en la cual la paciente es incapaz de emitir sonidos, aunque puede toser y emitir otras vibraciones.<\/p>\n

Existe un grupo de disfon\u00edas que pueden anunciar la existencia de problemas org\u00e1nicos, en especial sino se curan en un plazo corto o recidivan. Detr\u00e1s de este cuadro cl\u00ednico pueden existir en las cuerdas vocales n\u00f3dulos o tumores benignos o malignos, tuberculosis lar\u00edngea o efecto de traumatismos.<\/p>\n

Si se llegara a detectar una par\u00e1lisis del nervio lar\u00edngeo izquierdo, gracias a un minucioso examen del especialista de ORL en el cual se comprueba que no hay alteraciones sensitivas en el paladar, la faringe o dificultad para tragar, lo m\u00e1s seguro es que el problema puede ser un crecimiento de tumores del pulm\u00f3n o del mediastino. Los antecedentes de una edad mayor de 50 a\u00f1oso y la condici\u00f3n de fumadores ser\u00e1n importantes.<\/p>\n

Otro detalle en el cual el m\u00e9dico internista pone atenci\u00f3n con respecto a la voz son los cambios en la vitalidad de la voz: una persona que ha cambiado una voz normal por una entonaci\u00f3n baja y lenta debe hacer pensar en un mal funcionamiento del tiroides o hipotiroidismo. Por ello suele decirse que es una enfermedad \u201cque hasta se diagnostica por tel\u00e9fono\u201d cuando el m\u00e9dico escucha al enfermo.<\/p>\n

Recomendaciones para cuidar la voz<\/p>\n

La doctora Barbell Alvarado Silva, una de las mejores especialistas en ORL de nuestro pa\u00eds y directora de la Cl\u00ednica de ORL y Audiolog\u00eda (Banpro de Altamira media cuadra arriba #510, teles 22 77 0400 y 8942-0074, email: barbelljohana@yahoo.es) recomienda que:<\/p>\n

\u2022 Cuando se usa la voz para trabajar es importante consultar regularmente al especialista de ORL para evaluar el estado de sus cuerdas vocales. Tambi\u00e9n se sugiere que las personas mayores de 45-50 a\u00f1os, en especial si tienen historia de ser fumadoras o consumen alcohol, o ambas a la vez, deber\u00e1n tener controles regulares de pesquisaje canceroso de laringe. Tambi\u00e9n algunos puestos de trabajo donde se manejan sustancias qu\u00edmicas pueden ser un peligro para su laringe y el organismo en general y en estas personas los chequeos son muy necesarios.<\/p>\n

\u2022 Evite fumar o estar expuesto al humo de tabaco.
\n\u2022 Evitar estar en lugares donde hay mucho ruido, porque obligan a elevar la voz.
\n\u2022 Recuerde que la cafe\u00edna y el alcohol producen deshidrataci\u00f3n de las cuerdas vocales.
\n\u2022 Hable despacio y con pausas.
\n\u2022 Evite entornos secos producidos por el aire acondicionado o calefacci\u00f3n (pa\u00edses fr\u00edos que la usan)
\n\u2022 Mantener h\u00e1bitos alimenticios saludables y tomar abundante agua.
\n\u2022 Si padece de enfermedades cr\u00f3nicas acuda peri\u00f3dicamente a la consulta de su m\u00e9dico internista de confianza.<\/p>\n

Tambi\u00e9n en nuestro pa\u00eds los m\u00e9dicos conmemoramos el D\u00eda Mundial de la Voz. Que nuestra voz y la de nuestros seres queridos siempre suene agradable, firme y saludable. Incluyamos en nuestra agenda de vida el cuido de nuestra voz.<\/p>\n

(*) Especialista en Medicina Interna.
\nCl\u00ednica calle principal de Altamira frente a la CECA, Managua.
\nTel\u00e9f. 2278-0830 y 2267-0251. maltezvic@hotmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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