{"id":44489,"date":"2016-07-07T09:47:53","date_gmt":"2016-07-07T15:47:53","guid":{"rendered":"http:\/\/elcronistadigital.com\/?p=44489"},"modified":"2016-07-07T09:47:53","modified_gmt":"2016-07-07T15:47:53","slug":"anemia-y-medicina-oriental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcronistadigital.com\/?p=44489","title":{"rendered":"Anemia y medicina oriental"},"content":{"rendered":"

\"anemia\"<\/a>Es f\u00e1cil entender qu\u00e9 es la anemia y as\u00ed de f\u00e1cil deber\u00eda ser el conocimiento sobre c\u00f3mo combatirla. Esta enfermedad aparece cuando la sangre tiene menos gl\u00f3bulos rojos de lo normal o cuando los gl\u00f3bulos rojos no contienen suficiente hemoglobina.<\/p>\n

La hemoglobina es una prote\u00edna rica en hierro que le da a la sangre el color rojo y que permite a los gl\u00f3bulos rojos transportar el ox\u00edgeno de los pulmones al resto del cuerpo.<\/p>\n

Los s\u00edntomas que aparecen asociados a la anemia son varios, y entre ellos podemos citar palidez de la piel y las mucosas, cansancio progresivo, dolor y calambres en las piernas, p\u00e9rdida de fuerza, cefaleas, pitidos en los o\u00eddos, irritabilidad, falta de concentraci\u00f3n e incluso ausencia de menstruaci\u00f3n entre otros.<\/p>\n

S\u00edntomas<\/p>\n

En los casos leves la anemia puede ser asintom\u00e1tica pero, pasado un tiempo y si la anemia es persistente, puede aparecer: Dolor tor\u00e1cico, v\u00e9rtigo o mareo (especialmente al pararse o con esfuerzo), fatiga o falta de energ\u00eda, dolores de cabeza y problemas para concentrarse.<\/p>\n

Si la anemia empeora puede llegar a producir color azulado de la escler\u00f3tica, neurastenia, hormigueo, entumecimiento, u\u00f1as quebradizas, color de piel p\u00e1lido y sensaci\u00f3n de dolor en la lengua.<\/p>\n

La anemia seg\u00fan la Medicina Tradicional China (MTC)<\/p>\n

Seg\u00fan la MTC, la anemia puede ser causada por p\u00e9rdida de sangre traum\u00e1tica o la p\u00e9rdida cr\u00f3nica a trav\u00e9s de la menstruaci\u00f3n o sangrados ocultos.<\/p>\n

La constituci\u00f3n d\u00e9bil: de los padres al momento de la concepci\u00f3n (constituci\u00f3n de los padres, edad, salud) y el curso del embarazo pueden influenciar la constituci\u00f3n de la persona. Una constituci\u00f3n d\u00e9bil es una causa posible de anemia.<\/p>\n

El exceso de trabajo (muchas horas, poco descanso, falta de recuperaci\u00f3n, estr\u00e9s) es un factor clave en este caso. El tipo de trabajo (trabajar de pie, delante de un ordenador\u2026) puede afectar a determinados \u00f3rganos (Qi de Ri\u00f1\u00f3n, Qi de Bazo, Sangre de H\u00edgado\u2026) y desencadenar anemia.<\/p>\n

Otra causa es el exceso de ejercicio f\u00edsico, que al igual que el exceso de trabajo puede causar des\u00f3rdenes de las c\u00e9lulas sangu\u00edneas.<\/p>\n

La dieta irregular o malos h\u00e1bitos diet\u00e9ticos (comer demasiado, mal o demasiado poco, la irregularidad en los horarios de las comidas, tipos de comida, las dietas de adelgazamiento, el exceso de alimentos de naturaleza fr\u00eda, alimentos fritos, grasos, \u00e1cidos, alcohol, l\u00e1cteos\u2026 son todos factores que pueden alterar la funci\u00f3n de bazo en la producci\u00f3n de la sangre.<\/p>\n

Las enfermedades graves o cr\u00f3nicas o agudas son causa de los trastornos de la sangre.<\/p>\n

Igualmente la actividad sexual excesiva puede debilitar el organismo, especialmente en el caso de personas con constituci\u00f3n d\u00e9bil. Tambi\u00e9n durante el parte existe un importante desgaste.<\/p>\n

Teniendo en cuenta todos los s\u00edntomas y molestias de cada persona y despu\u00e9s de un interrogatorio espec\u00edfico que realizamos los m\u00e9dicos de Medicina Otiental, determinamos en qu\u00e9 s\u00edndrome se puede categorizar la anemia.<\/p>\n

La anemia puede corregirse aumentando la ingesta de legumbres, sobre todo frijoles. Si no se suele come carne, a\u00f1adir un trozo de carne roja una vez cada 7-10 d\u00edas siempre que se pueda.<\/p>\n

Consumir alimentos de hoja verde como espinacas, acelgas y coles o repollos. Es importante el descanso adecuado y el equilibrio entre actividad y descanso para favorecer la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

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