{"id":45648,"date":"2016-12-14T12:38:40","date_gmt":"2016-12-14T18:38:40","guid":{"rendered":"http:\/\/elcronistadigital.com\/?p=45648"},"modified":"2016-12-14T12:38:40","modified_gmt":"2016-12-14T18:38:40","slug":"la-acupresion-terapia-para-el-alivio-de-los-dolores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcronistadigital.com\/?p=45648","title":{"rendered":"La acupresi\u00f3n, terapia para el alivio de los dolores"},"content":{"rendered":"

\"acu1\"<\/a>Tania Merlo Mendieta*<\/p>\n

Las terapias alternativas van ganando terreno en una sociedad que vive cada vez m\u00e1s deprisa y de forma menos natural. La acupresi\u00f3n triunfa como t\u00e9cnica medicinal basada en el gran poder de las manos.<\/p>\n

La acupresi\u00f3n o el gran poder de los dedos<\/p>\n

La acupresi\u00f3n es un antiguo m\u00e9todo chino que consiste en ejercer presi\u00f3n sobre un \u00e1rea del cuerpo, utilizando los dedos, las palmas y los codos, con el fin de dar presi\u00f3n y estimular puntos espec\u00edficos de los meridianos (o canales de energ\u00eda) del cuerpo, cambiando el uso de las agujas por la presi\u00f3n de los dedos. Se trata de una terapia incluso, m\u00e1s antigua que la acupuntura, que seg\u00fan un amplio sector de la medicina puede ser de gran alivio para la cura de determinadas enfermedades.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda su extensi\u00f3n alcanza niveles mundiales, siendo utilizada cada vez m\u00e1s para aliviar diferentes tipos de trastornos, tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. Veamos entonces cu\u00e1les son los principales beneficios.<\/p>\n

Su fin, como en la mayor\u00eda de las terapias alternativas, es restablecer el equilibrio de energ\u00eda, perdido por el estr\u00e9s de la vida de hoy en d\u00eda. Todo esto se consigue con la presi\u00f3n de los dedos en puntos espec\u00edficos de nuestro cuerpo con el objetivo de canalizar su energ\u00eda de manera positiva ya que se considera que las enfermedades surgen cuando estos flujos no est\u00e1n en perfecto equilibrio.<\/p>\n

A trav\u00e9s de la acupresi\u00f3n, una vez hallado el lugar en el que se encuentran los puntos, se ejerce presi\u00f3n durante unos segundos en ellos para restablecer de nuevo la circulaci\u00f3n del chi por todo el cuerpo, aliviando de esta forma dolores y enfermedades causados por la obstrucci\u00f3n.<\/p>\n

Cabe decir, que lo m\u00e1s complicado es localizar los puntos, debido a que dependiendo del individuo pueden variar ligeramente de lugar o puede suceder que alguno no funcione de la misma manera en una persona u otra..<\/p>\n

Al igual que con la acupuntura, estudios recientes han encontrado que la acupresi\u00f3n puede ser eficaz para tratar una gran variedad de condiciones: disminuir el dolor postoperatorio, combatir las n\u00e1useas matutinas, o mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n

Seg\u00fan un nuevo estudio, la acupresi\u00f3n podr\u00eda beneficiar a la salud en general para las mujeres.<\/p>\n

Los investigadores descubrieron que despu\u00e9s del tratamiento, mejor\u00f3 la salud general, los autores se\u00f1alaron que los individuos en el grupo de acupresi\u00f3n tuvieron una mejor\u00eda significativamente mayor en los cuatro \u00e1mbitos de la salud general que fueron medidos en comparaci\u00f3n con el grupo que recibi\u00f3 acupresi\u00f3n simulada. Su estado general de salud mejor\u00f3 a\u00fan m\u00e1s despu\u00e9s del segundo mes de tratamiento.<\/p>\n

En lo que respecta a los efectos de la acupresi\u00f3n en el sistema cardiovascular, los resultados de un estudio reciente realizado en Suecia encontraron que la acupresi\u00f3n se relacionaba con cambios marcados de la presi\u00f3n arterial, el ritmo card\u00edaco y el flujo sangu\u00edneo en la piel<\/p>\n

De acuerdo con estas observaciones, los investigadores concluyeron que la presi\u00f3n en ciertos \u201cacupuntos\u201d, pueden influenciar perceptible y ben\u00e9ficamente el aparato cardiovascular.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 dolores puedo aliviar a trav\u00e9s de ella?
\nSon muchos y variados los males y enfermedades que se pueden curar con la digito puntura, pero si el estado de \u00e9stos es grave, lo mejor ser\u00e1 acudir a un m\u00e9dico, ya que en esos casos puede ser un tratamiento de ayuda perfecto, pero si la afecci\u00f3n, est\u00e1 en una etapa avanzada ser\u00eda imposible, o como poco muy dif\u00edcil curarla con esta pr\u00e1ctica.
\n\u2022 Depresi\u00f3n, estr\u00e9s, y ansiedad.
\n\u2022 Trastornos digestivos como ardor estomacal o gastritis.
\n\u2022 C\u00f3licos intestinales.
\n\u2022 Migra\u00f1as y dolores de cabeza generales.
\n\u2022 Insomnio, nerviosismo, fatiga.
\n\u2022 Dolores musculares, de articulaciones y contracturas.
\n\u2022 Dolores menstruales o los sofocos propios de la menopausia.
\n\u2022 Cansancio y n\u00e1useas en embarazadas y dolores tras el postparto.
\n\u2022 Diarreas y estre\u00f1imiento.
\n\u2022 Cansancio cr\u00f3nico o debilidad.
\n\u2022 Adicciones varias: Tabaco, alcohol.<\/p>\n

Cada vez son m\u00e1s los profesionales occidentales interesados en este tipo de t\u00e9cnicas, pues se va descubriendo d\u00eda a d\u00eda que aquello que se cre\u00eda antiguo est\u00e1 basado en un conocimiento exhaustivo del cuerpo humano, as\u00ed como de sus diferentes sistemas org\u00e1nicos y m\u00fasculo-esquel\u00e9ticos.<\/p>\n

* M\u00e9dico Oriental
\nPorque En #centromedicotanyarise queremos verte sonre\u00edr
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